Många människor hatar när dom känner sig fast i livet och jag är en av dom. Att vara fast är som att inte bestå av liv medan klockan tickar snabbt och högljutt. För att hitta flöde har jag haft en åktur igenom många olika karriärer på kort tid. Resan startade inom vården för att jag brann för människor och hur vi fungerar samt varför. Jag upptäckte snabbt att det inte fyllde min hunger som drev mig till vansinne. Efter ett sabbats år för att återställa mig från frustation fortsatte jag till något nytt, offentlig service istället.

Med hoppet uppe(knappt) så fick jag än en gång experimentera mig igenom olika arbetsroller(försäljare, helpdesk, chef, restaurang etc.) tills det inte fanns några kvar att integrera. Sedan avrundades detta eländiga sökandet inom industrin, men självklart efter att ha studerat olika perspektiv. Med andra ord, från operatör till tekniker, planerare, kordinator och kartläggare. Men trots detta slutade jag. Men en sak följde med mig under hela den resan, och det var coaching.

Jag letade efter helhet, men för att se den måste man skapa samt definiera dom mindre detaljerna i den och det innebär även att stå i samma skor som anställd och chef. Det hjälpte mig att i slutändan stå mitt emellan dessa motsatser vilket var det ultimata jag letade efter hela mitt liv. Bryggan som gör det möjligt till att dessa motpoler ska kunna kommunicera, fungera och skapa en kanal som ger utrymme för konstant flöde.

Jag kan hjälpa dig/er att analysera, förstå och identifiera trådar som inte tillåter er att ta er vidare till en ny början. Jag erbjuder övningar med nya tankesätt som kommer att öppna en kanal där kommunikationen får mer utrymme att röra sig fram och tillbaka. I sin tur påskyndar det irriterande processer både inom dig som enskild individ att få växa och börja om på nytt samt för en organisation att få konkreta svar på vad som är hinder och vad som är potential.

I min coaching integrerar jag kunskap från forskning om hjärnan, känslor, anatomi och energi. Genom att förstå hur vi fungerar på både ett biologiskt och energimässigt plan kan vi skapa förändring som går på djupet. Min forskning bygger på ett holistiskt perspektiv där hjärnan, känslor, kroppen och energin ses som en sammanhängande enhet. Jag delar insikter om hur vi kan integrera dessa delar för att förstå oss själva bättre, hantera stress och skapa förutsättningar för långsiktig hälsa och utveckling.

Hjärnan är vårt centrum för tanke och känsla. Jag utforskar hur trauman, stress och depression påverkar hjärnans funktion och struktur. Hur lagrade minnen och erfarenheter formar våra beteenden och reaktioner, och hur vi kan omprogrammera oss själva genom medvetna val och övningar för att bryta negativa mönster.

Kroppen och dess anatomi är nära kopplade till vår emotionella och mentala hälsa. Jag undersöker sambandet mellan fysiska symptom och känslomässiga blockeringar samt hur vi kan frigöra dessa genom energiarbete. Energi, som ofta är ett osynligt men kraftfullt element, spelar en stor roll i hur vi känner oss och interagerar med världen omkring oss. Genom att balansera kroppens energiflöden kan vi uppnå djupare läkning och harmoni.